г. Мариуполь
улица Митрополитская, 59/51
ТЦ "Вега", 3-й этаж,вход со двора

+380 (97) 527-12-72
E-mail: iron_gym@ukr.net

фб

 

YouTube icon

 

instagram min


"Iron Gym"
- это единственный клуб в Мариуполе который входит в состав Федерации Функционального Многоборья Украины и является важным партнером Мариупольского подразделения Федерации.

"Iron Gym" - это современный фитнес клуб европейского уровня и 600 кв.м. эргономично организованного пространства:

1. Тренажерная зона

Тренажерная зона с абсолютно новыми и современными тренажерами.

2. Зона TRX

3. Боксерский ринг

Боксерский ринг и борцовское татами - позволяющие проводить масштабные соревнования и тренировки по всем видам единоборств.

4. Единоборства

5. А, для любителей и фанатов высоко функционального тренинга (кросcфит)

САМАЯ БОЛЬШАЯ ЗОНА более 200 кв.м.

Включающая в себя:

- силовую раму (10-12 человек);

- канаты (7,5 метров);

- сани с выделенной дорожкой;

- гребной тренажер;

- GHD тренажер гиперэкстензия и многое другое...

19390613_227903557722728_1198990159315960431_o.jpg
.jpg
1.jpg
ТУРНИК. 7 СОВЕТОВ:

ТУРНИК. 7 СОВЕТОВ:

1. Хочу стать выше ростом! Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; висите на руках и туловище, вертитесь по кругу.

Cегодня разберемся , что такое BCAA, как их принимать и для чего они нужны.

Cегодня разберемся , что такое BCAA, как их принимать и для чего они нужны.

В организме BCAA нужны для: Энергетического обмена; Предотвращения катаболизма (разрушения белка); Производства мышечного протеина; Стимуляции выработки инсулина; Деструкции жировых тканей.В виде специальных добавок BCAA применяются в бодибилдинге, силовом троеборье (пауэрлифтинге) и других спортивных дисциплинах. Применение ВСАА в качестве спортивного питания способствует: Увеличению мускульной массы.ВСАА — главный строительный материал для мышечной ткани. Белок в организме может синтезироваться только из свободных аминокислот — во время тренировок потребность в...

Сегодня мы открыли пляжный сезон наших тренировок по кроссфиту!

Сегодня мы открыли пляжный сезон наших тренировок по кроссфиту!

Сегодня мы открыли пляжный сезон наших тренировок по кроссфиту!Было очень круто,на песке конечно тяжелее,но морской воздух так бодрит . Присоединяйтесь к нам ,тренировки БЕСПЛАТНЫЕ!) Пляж песчанка,конечная остановка. 

У МАРІУПОЛІ ЗАВЕРШИВСЯ МАСШАБНИЙ ТУРНІР ЗІ ЗМІШАНИХ ЄДИНОБОРСТВ

У МАРІУПОЛІ ЗАВЕРШИВСЯ МАСШАБНИЙ ТУРНІР ЗІ ЗМІШАНИХ ЄДИНОБОРСТВ "СИЛЬНА НАЦІЯ "

Сьогодні у Маріуполі пройшов турнір зі змішаних єдиноборств "Сильна Нація". Участь приймали спортсмени до 18 років, з Донецької області та інших регіонів України. Бої були запеклими та видовищними, перемогу вибороли найкращі. Спортивний корпус Маріуполь також гідно показав себе у змаганнях. Вітаємо переможців і дякуємо всім присутнім!

Мы в соц. сетях

фб

 

YouTube icon

 

instagram min

Приходите к нам по адресу: улица Митрополитская, 59/51

НАШИ ПАРТНЕРЫ

В Интернете
В спорте
В безопасности